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Vous êtes peut-être l'aidant d'un proche si…
- C'est vous qui gérez les rendez-vous chez le médecin et les horaires de prise de médicaments
- Tu as réorganisé ta propre vie pour t'assurer que ton proche est en sécurité
- Vous vous surprenez à vous inquiéter même lorsque vous n’êtes pas là
- Vous êtes le membre de la famille vers qui tout le monde se tourne pour avoir des nouvelles
- Tu as cherché sur Google « comment parler à un parent pour lui dire qu’il a besoin d’aide » à 23 h
- Vous ne vous souvenez plus de la dernière fois où vous avez pris un vrai moment de répit
Quand envisager un accompagnement supplémentaire ?
Demander de l'aide, ce n'est pas baisser les bras. Vous avez besoin de temps pour vous reposer et recharger vos batteries afin de pouvoir continuer à prodiguer à votre proche les soins qu'il mérite, mais aussi pour préserver votre propre bien-être tout au long de ce parcours.
Il est peut-être temps d’envisager un soutien supplémentaire si :
- Les besoins ont dépassé ce qu’une seule personne peut raisonnablement gérer
- Votre santé, votre travail ou vos relations commencent à en pâtir
- Votre proche aurait besoin de plus de régularité et de compagnie
- Vous souhaitez mettre en place un plan avant qu’une situation de crise ne prenne la décision à votre place